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笑顔の重要性

私たちが初対面の人と関わる時に、最初に最も印象を受けるのは相手の表情であることが多いものです。表情が明るいか暗いかで相手の人間性を大きく判断するといっても良いでしょう。相手の表情が暗かったり、厳しかったりすると、恐い、親しみを感じない、あまり関わりたくないといったふうに直感的に判断して、どこかよそよそしい態度になってしまうものです。一方で、相手の表情が明るかったり、優しかったりすると、楽しい、親し...

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相手の気持ちを一方的に否定しない

対人関係を良好に保つために大切なこととして、相手の気持ちを否定しないということがあります。相手があなたに対して何か愚痴を言ってきたり、相談してきたりした時に、それがあなたの考えや価値観とは違っていても、いきなり否定したり、一方的に拒絶したりはしないということです。いきなり意見を否定されたり、一方的に拒絶されたりすれば、せっかくあなたの事を信頼して相談してきた相手を傷つけることになり、あなたに対する...

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コミュニケーションを加速させる

人間関係を上手く構築できない人の多くは、相手との距離をなかなか縮めていこうとしないことが原因である場合があります。人見知りをし過ぎたり、過去の人間関係のトラウマから、相手との関わり方が良く分からないといった方が良いかもしれません。そしていつも、相手からコミュニケーションを取りに来てくれることを待っているのです。しかし、そのように待っているだけではなかなか人間関係は進展していかないものです。自分から...

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二人の関係が新たなステージに進むために必要なプロセス

 人間関係には永く続いていく関係と一瞬で終わってしまう関係があります。なぜ、激しく燃え上がっていた関係が突然終わってしまうのか、なぜ、何気なくはじまったはずの関係が人生を貫くほどの関係に変わっていったのか。それは、人間関係を築いている時の互いのこころの中にある「冷静」と「情熱」のバランスが大きく関係しています。関係が燃え上がるためには互いを好きという強い「情熱」が必要です。時に胸の奥が狂おしくなる...

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相手のことを褒める

誰かと人間関係を築いていこうとする時、相手が自分に対してこころを開いてくれるかどうかということが大きなポイントになります。特に警戒心の強い相手の場合にはなかなかこころを開いてはくれないでしょう。そして、相手がこころを開いてくれないと、価値観を認め合う事も、想いを共有する事も、互いを尊重し合うこともできないものです。では、どうずれば相手はあなたに対してこころを開いてくれるようになるのでしょうか。それ...

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プロフィール

Author:ヒカル
カウンセラー
(対人関係の改善をテーマにカウンセリングを行っています。)


私たちは生きていく上で、友人関係や夫婦関係、親子関係、恋人との関係、職場の同僚や上司との関係など、様々な人間関係の中で生きていくことになります。

そうした中で人を信じられなくなったり、人と分かり合えなかったり、人からどう見られているか気になったり、人と信頼関係を築きたいと願ったりするでしょう。

人生の中で起こりうるそのような人間関係の色々な局面を乗り越えて、より幸せな人間関係を築いていくためにはどうすれば良いのか、私が長年に渡り様々な方とのカウンセリングを行う中で導き出してきたアドバイスをお届します。
是非参考にしてみて下さい。

▼連絡先
izanakinote★gmail.com

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